Juniortræningsprogram Indendørs 2011-2012 Samlet ugeplan og programoversigt for indendørssæsonen 2011-2012 gældende fra 3.10.2011:   Velkomstbrev til spillere og forældre  Retningslinier for spillere   Programoversigt   Træning mandag Træning tirsdag Træning onsdag Træning torsdag Træning fredag Eventuelle spørgsmål vedrørende træningsprogrammet bedes stilet pr. e-mail til Tine Scheuer-Larsen.   Priser for træningen kan ses her.     Juniortræningen generelt HIK's juniortræningen løber 40 uger året rundt ‑ udendørs på Hartmannsvej fra primo maj til medio september og inde i hallen i vinterhalvåret. Trænerne lægger nyt træningsprogram ved starten af hver sæson, med mindre justeringer undervejs.   Træningen forestås af klubbens juniortrænere Dean Pedersen, Ivona Sfreja, Morgan Thempler og Tine Scheuer-Larsen. Juniortræningen omfatter ca. 50 spillere og gennemføres i fire grupper; Boblerne, Turneringsgruppe A og B samt Elitegruppen. Boblerne  Motiverede unge tennisspillere fra ca. 9 års alderen. Mange af disse spillere kommer fra HIK's tennisskole, hvorfra de udvælges af HIK's trænere til at fortsætte på juniortræningen.   Elever i boblergruppen trænes fast 2‑3 gange om ugen i grupper, og her trænes alle spillets momenter. Efterhånden bliver træningen mere kamppræget, og juniorerne opfordres til at spille nogle turneringer for at se om den side af spillet er noget for dem. Mange boblere indgår også på et af HIK's junior B‑hold mod juniorer fra andre af Københavnsunionens klubber.   Turneringsgruppe A og B  Talentfulde og motiverede boblere indgår fra 10‑12 års alderen i Turneringsgruppen. Denne omfatter juniorer, der kommer i mere intensiv terinismæssig udvikling med fast træning 2 ‑ 5 gange ugentlig og dertil fysisk træning.   For at deltage i tumeringsgruppen skal juniorerne have lyst og psyke til individuel konkurrencesport. Klubben har klare forventninger om, at juniorerne i denne gruppe deltager i turneringer, og at de derigennem gør gode fremskridt, og opnår pæne placeringer på ranglisten.   Det er nødvendigt at forældrene her støtter aktivt op om disse spilleme så de passer træningen og medvirker til transport, turneringstilmelding mv..   Elitegruppen En mindre gruppe af de mest talentfulde og særligt motiverede turneringsjuniorer.   Intensiv træning 6 ‑ 10 gange i ugen, spil, mange turneringer, A‑holdskampe, evt. Team Danmark centertræning har til formål, at HIK kan udvikle nogle af landets allerbedste tennisjuniorer. For de ældre spillere i Elitegruppen integreres træningen med spil og kampe med de bedste seniorspillere.   Trænerne holder møde med de spillere, de er ansvarlige for. Her afstemmes fælles mål og ambitioner, og spiller og træner lægger i fællesskab en plan for spillerens udvikling.
	Juniortræningsprogram Udendørs 2011 Samlet ugeplan og programoversigt for udendørssæsonen 2011 gældende fra 2.5.2010:   Velkomstbrev til spillere og forældre  Retningslinier for spillere   Programoversigt   Træning mandag Træning tirsdag Træning onsdag Træning torsdag Træning fredag Eventuelle spørgsmål vedrørende træningsprogrammet bedes stilet pr. e-mail til Tine Scheuer-Larsen.   Priser for træningen kan ses her.     Juniortræningen generelt HIK's juniortræningen løber 40 uger året rundt ‑ udendørs på Hartmannsvej fra primo maj til medio september og inde i hallen i vinterhalvåret. Trænerne lægger nyt træningsprogram ved starten af hver sæson, med mindre justeringer undervejs.   Træningen forestås af klubbens juniortrænere Dean Pedersen, Ivona Sfreja, Morgan Thempler og Tine Scheuer-Larsen. Juniortræningen omfatter ca. 50 spillere og gennemføres i fire grupper; Boblerne, Turneringsgruppe A og B samt Elitegruppen. Boblerne  Motiverede unge tennisspillere fra ca. 9 års alderen. Mange af disse spillere kommer fra HIK's tennisskole, hvorfra de udvælges af HIK's trænere til at fortsætte på juniortræningen.   Elever i boblergruppen trænes fast 2‑3 gange om ugen i grupper, og her trænes alle spillets momenter. Efterhånden bliver træningen mere kamppræget, og juniorerne opfordres til at spille nogle turneringer for at se om den side af spillet er noget for dem. Mange boblere indgår også på et af HIK's junior B‑hold mod juniorer fra andre af Københavnsunionens klubber.   Turneringsgruppe A og B  Talentfulde og motiverede boblere indgår fra 10‑12 års alderen i Turneringsgruppen. Denne omfatter juniorer, der kommer i mere intensiv terinismæssig udvikling med fast træning 2 ‑ 5 gange ugentlig og dertil fysisk træning.   For at deltage i tumeringsgruppen skal juniorerne have lyst og psyke til individuel konkurrencesport. Klubben har klare forventninger om, at juniorerne i denne gruppe deltager i turneringer, og at de derigennem gør gode fremskridt, og opnår pæne placeringer på ranglisten.   Det er nødvendigt at forældrene her støtter aktivt op om disse spilleme så de passer træningen og medvirker til transport, turneringstilmelding mv..   Elitegruppen En mindre gruppe af de mest talentfulde og særligt motiverede turneringsjuniorer.   Intensiv træning 6 ‑ 10 gange i ugen, spil, mange turneringer, A‑holdskampe, evt. Team Danmark centertræning har til formål, at HIK kan udvikle nogle af landets allerbedste tennisjuniorer. For de ældre spillere i Elitegruppen integreres træningen med spil og kampe med de bedste seniorspillere.   Trænerne holder møde med de spillere, de er ansvarlige for. Her afstemmes fælles mål og ambitioner, og spiller og træner lægger i fællesskab en plan for spillerens udvikling.
	Juniortræningsprogram Indendørs 2010-2011 Samlet ugeplan og programoversigt for indendørssæsonen 2010-2011 gældende fra 4.10.2010:   Velkomstbrev til spillere og forældre  Retningslinier for spillere   Programoversigt   Træning mandag Træning tirsdag Træning onsdag Træning torsdag Træning fredag Eventuelle spørgsmål vedrørende træningsprogrammet bedes stilet pr. e-mail til Tine Scheuer-Larsen.   Priser for træningen kan ses her.     Juniortræningen generelt HIK's juniortræningen løber 40 uger året rundt ‑ udendørs på Hartmannsvej fra primo maj til medio september og inde i hallen i vinterhalvåret. Trænerne lægger nyt træningsprogram ved starten af hver sæson, med mindre justeringer undervejs.   Træningen forestås af klubbens juniortrænere Dean Pedersen, Ivona Sfreja, Morgan Thempler og Tine Scheuer-Larsen. Juniortræningen omfatter ca. 50 spillere og gennemføres i fire grupper; Boblerne, Turneringsgruppe A og B samt Elitegruppen. Boblerne  Motiverede unge tennisspillere fra ca. 9 års alderen. Mange af disse spillere kommer fra HIK's tennisskole, hvorfra de udvælges af HIK's trænere til at fortsætte på juniortræningen.   Elever i boblergruppen trænes fast 2‑3 gange om ugen i grupper, og her trænes alle spillets momenter. Efterhånden bliver træningen mere kamppræget, og juniorerne opfordres til at spille nogle turneringer for at se om den side af spillet er noget for dem. Mange boblere indgår også på et af HIK's junior B‑hold mod juniorer fra andre af Københavnsunionens klubber.   Turneringsgruppe A og B  Talentfulde og motiverede boblere indgår fra 10‑12 års alderen i Turneringsgruppen. Denne omfatter juniorer, der kommer i mere intensiv terinismæssig udvikling med fast træning 2 ‑ 5 gange ugentlig og dertil fysisk træning.   For at deltage i tumeringsgruppen skal juniorerne have lyst og psyke til individuel konkurrencesport. Klubben har klare forventninger om, at juniorerne i denne gruppe deltager i turneringer, og at de derigennem gør gode fremskridt, og opnår pæne placeringer på ranglisten.   Det er nødvendigt at forældrene her støtter aktivt op om disse spilleme så de passer træningen og medvirker til transport, turneringstilmelding mv..   Elitegruppen En mindre gruppe af de mest talentfulde og særligt motiverede turneringsjuniorer.   Intensiv træning 6 ‑ 10 gange i ugen, spil, mange turneringer, A‑holdskampe, evt. Team Danmark centertræning har til formål, at HIK kan udvikle nogle af landets allerbedste tennisjuniorer. For de ældre spillere i Elitegruppen integreres træningen med spil og kampe med de bedste seniorspillere.   Trænerne holder møde med de spillere, de er ansvarlige for. Her afstemmes fælles mål og ambitioner, og spiller og træner lægger i fællesskab en plan for spillerens udvikling.